MY STORY
私のストーリー
様々な経験が、
「心・体・脳を整える」
今の私をつくりました。
幼少期の経験
幼少期は様々な環境の中で育ち、人の気持ちに寄り添うことや努力の大切さを自然と学びました。この経験が、今の私の土台となっています。
3児の母として
シングルマザーとして3人の子どもを育てる日々の中で、喜びも悩みもたくさん経験しました。子育ては、私にとって人生の宝物であり、学びの連続です。
夜の世界で30年以上
夜の世界で30年以上、多くの方と関わってきました。100人以上の女性スタッフの育成に携わり、お客様の悩みや本音に寄り添ってきました。仕事・人間関係・夫婦・子育て。たくさんの方のお話を聞く中で、「みんな頑張りすぎている」と強く感じました。
経営者としての経験
自分の夢をカタチにしたいという想いから起業。経営者としての学びや挑戦を通して、自己成長と人間力を磨きました。この経験が、今の活動の原動力になっています。
転機となった出来事
私はずっと「まだ大丈夫」と自分に言い聞かせながら走り続けていました。
幼少期の家庭環境、結婚、離婚、子育て。人のために頑張ることが当たり前で、自分のことはいつも後回しでした。
そして46歳の時、くも膜下出血で倒れました。その時初めて、心も体も限界だったことに気づいたのです。
倒れたことをきっかけに、もう一度学び直し、自分自身と向き合いました。そこでたどり着いた答えが、「頑張ることより、整えることが大切」ということでした。
心が整うと考え方が変わる。体が整うと行動が変わる。脳が整うと見える世界が変わる。
私はその経験を通して、本来の自分を少しずつ取り戻していきました。
心理学や脳科学との出会い
心の仕組みや脳の働き、ストレスとの向き合い方を学ぶ中で、「心・体・脳はつながっている」ことを実感。学びを深めるほどに、自分自身の人生も大きく変わっていきました。
マインドバランスプログラム誕生
これまでの経験と学びを統合し、心・体・脳を整え、本来の自分に戻るサポートをしたいという想いから「マインドバランスプログラム」を生み出しました。一人でも多くの方が、自分らしく輝ける未来を願って活動しています。
